Intervallfasten auf Gourmet-Niveau
12. November 2024 – Tomas Niederberghaus
Intervallfasten ist ein altes Prinzip. Schon Hippokrates, der Vater der Heilkunde, schwor darauf: «Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mässig, übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch Fasten als durch Medikamente.» Weiterlesen
